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Weniger Trinken / Kontrollierter Konsum

Angebot zur begleiteten Konsumreduktion von Alkohol, psychoaktiven Substanzen, Medikamenten, digitalen Medien, Glücksspiel und weiteren Suchtmitteln. Gruppen- und Einzelprogramm.

Abstinenz ist für einige Menschen der beste Weg, ihren Suchtmittelkonsum in den Griff zu bekommen. Für andere jedoch nicht: Viele Personen äussern den Wunsch, zuerst einmal weniger zu konsumieren. Der Kontrollierte Konsum ist ein Angebot zur begleiteten Konsumreduktion von Alkohol oder anderen Substanzen. Welches Ziel Sie auch immer verfolgen – wir helfen Ihnen dabei.

Einzelberatung «Kontrollierter Konsum»

Individuelle Programme zum Kontrollierten Konsum werden von unseren speziell ausgebildeten Psychologen und Ärzten durchgeführt. Gemeinsam setzen sie mit Ihnen Ihre individuellen Konsumziele fest und unterstützen Sie bei der Zielerreichung. In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gerne Ihre Anliegen und Fragen, informieren zum Angebot, aber auch zu alternativen Behandlungsmöglichkeiten. Kommt eine Zusammenarbeit für Sie in Frage, begleiten wir Sie therapeutisch nach Ihren Bedürfnissen über eine gemeinsam festgelegte Zeit. Das Programm kann über die Krankenkasse abgerechnet werden.

Gruppenkurs + Einzelberatung «Weniger Trinken»

Bild Legende:

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihr Alkoholkonsum zu hoch ist? Dass Ihre Gesundheit vielleicht darunter leidet? Haben Sie den Wunsch, weniger zu trinken?

Regelmässig führen wir den Kurs «Weniger Trinken - Ihr Ziel?» zum kontrollierten Konsum von Alkohol durch. Der Kurs richtet sich an Personen, die aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen ihren Alkoholkonsum reduzieren, aber nicht ganz darauf verzichten möchten. Das Programm bieten wir als 10-wöchigen Gruppenkurs oder in Einzelgesprächen an. Sie erfahren unter psychologischer Leitung Wissenswertes über Alkohol und lernen in angenehmer Atmosphäre bewährte Strategien zur Konsumreduktion kennen.

Bisherige Teilnehmende schätzen insbesondere die motivierende Kraft der Gruppe und den Erfahrungsaustausch mit anderen Personen, die sich in ähnlichen Situationen befinden. Hier finden Sie einen Erfahrungsbericht eines Kursteilnehmers aus dem Stadtanzeiger.

Kursdaten «Weniger Trinken – Ihr Ziel?»
Kursstart: Dienstag, 20. Februar 2018
10 Dienstag-Abende (17.30–19.45 Uhr)
Kursort: Technikumstrasse 1, 8400 Winterthur
Verrechenbar auch über Krankenkasse

Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie uns. Wir beraten Sie gerne.

Weitere Informationen.

Kontakt

ISW - Ambulante Suchtberatung und Suchtbehandlung Tö19 Telefon +41 52 267 59 59

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